Врач рассказала, как поддержать иммунитет в сезон простуды В сезон простуд важно правильно подобрать витамины, которые помогут не подцепить заразу или быстро восстановиться после болезни. Рекомендации дала эндокринолог-диетолог, специалист […]
Сколько шагов нужно проходить каждый день Сколько шагов нужно делать каждый день, чтобы быть здоровым? Этот вопрос задают себе многие, кто стремится вести активный образ […]