В феврале важно включать в свой рацион сезонные овощи и фрукты, чтобы поддерживать иммунитет. Об этом рассказал врач-токсиколог, кандидат медицинских наук Михаил Кутушов.
Фитнес-тренер дал советы для обучения подтягиваниям Фитнес-тренер Михаил Прыгунов дал советы новичкам, которые помогут научиться подтягиваниям. Его слова приводит «Вокруг света». Специалист отметил, что важно правильно расположить […]