Фитнес-тренер посоветовала зарядку для женщин старше 40 лет
Фитнес-тренер Ольга Дерендеева посоветовала зарядку для женщин старше 40 лет. Ее слова приводит aif.ru. «Если женщина никогда не занималась спортом, начинать нужно с простых и коротких зарядок — всего семь-десять…