Эффект популярных среди офисных работников и геймеров энергетиков обманчив, заявила доцент кафедры диетологии Университета РОСБИОТЕХ Анастасия Лебедева. Об этом специалист рассказала в беседе с «Лентой.ру».
Четыре неочевидные пользы ходьбы для здоровья: видео Ходьба на свежем воздухе — простой способ поддерживать организм в тонусе. И ее польза далеко не ограничивается контролем веса. Вот несколько эффектов, о которых знают […]