Введение в рацион бананов и других фруктов помогает взять кровяное давление под контроль, утверждают специалисты Британского фонда сердца. Слова экспертов приводит издание Daily Mirror.
Сбалансированный рацион с большим количеством овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов и белков поможет укрепить иммунитет осенью. Об этом kp.ru рассказала врач-эндокринолог, диетолог Екатерина Ширшова.
Для здорового сна важно знать свои биологические часы, поскольку у организма есть строго отведенное время, в которое он замедляет метаболизм и расслабляется.
Употребление фруктовых соков неспособно разрушить главный защитный белок полости рта и зубной эмали. К такому выводу пришли ученые из Университета Портсмута. Результаты исследования опубликованы в журнале PLOS One.
Знакомая актера Дмитрия Гранкина Мария обратила внимание на роковое видео в соцсетях, которое артист опубликовал перед кончиной. Женщину цитирует aif. ru.
