Эксперт по сну, сомнолог Ханна Патель заявила, что дневной сон может быть полезен, если следовать некоторым правилам.

Геронтолог Валерий Новоселов рассказал, как можно продлить жизнь до 90 лет.

Врач-реабилитолог и телеведущий Сергей Агапкин в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» назвал доступный фрукт, полезный для женского здоровья. Выпуск передачи доступен на платформе «Смотрим».

Диабет второго типа развивается годами, заявила врач-фармацевт Шина Багга. Признаки состояния, предшествующего этому серьезному заболеванию, она назвала в беседе с Daily Mirror.

Диетолог Мелисса Фернандес утверждает, что популярные блогеры и даже некоторые врачи вводят людей в заблуждение, рекомендуя употреблять слишком много белка.

Во время предменструального синдрома (ПМС) из-за гормональных изменений у женщин может появиться желание есть больше сладкой и вредной пищи, заявила акушер-гинеколог, ведущий специалист сети клиник «Семейная» Мария Бахметьева.

Ученые из Массачусетской больницы общего профиля и их коллеги выяснили: время приема пищи в пожилом возрасте может многое сказать о здоровье и продолжительности жизни.

Утверждение, что при использовании пластиковой посуды выделяются токсичные вещества, является сильным преувеличением, однако все-таки важно правильно ее использовать.

Эффект популярных среди офисных работников и геймеров энергетиков обманчив, заявила доцент кафедры диетологии Университета РОСБИОТЕХ Анастасия Лебедева. Об этом специалист рассказала в беседе с «Лентой.ру».

Поза для сна может влиять на здоровье позвоночника и внутренних органов, рассказала врач-терапевт Людмила Лапа.