Полностью безопасной дозы алкоголя не существует, заявил врач Сермед Межер. Правду о рекомендуемых нормах потребления он раскрыл в ролике, опубликованном на его странице в соцсетях, пишет Daily Mirror.

Альваро Кампильо призвал людей, которые желают достичь долголетия, придерживаться простого правила «5-4-3-2-1-0».

Эндокринологи подсказали людям старше 50 лет, как с помощью питания снизить риск остеопороза.

Врач общей практики и телеведущий Александр Мясников в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» высказался о вреде колбасы.

Хотя красная смородина у российских садоводов компотах, в протертом виде и желе.

Простые правила позволят защититься от клещей и избежать заражения инфекционными заболеваниями, заявила гинеколог Татьяна Илюхина. Их она перечислила россиянам в своем Telegram-канале.

Гастроэнтеролог Сергей Вялов заявил, что любой суп можно сделать полезнее, если соблюдать при его приготовлении четыре правила. Их он назвал россиянам в своем Telegram -канале. Во-первых, Вялов призвал при приготовлении супа использовать как можно больше овощей. Во-вторых, рис и картофель он призвал заменить на бобовые.

Руководитель группы по изучению развития и заболеваний легких в Имперском колледже Лондона Шарлотта Дин оценила вероятность полного восстановления легких после отказа от курения. Ее слова цитирует The Guardian. По словам Дин, легкие хорошо восстанавливаются после загрязнения и инфекций.

Гинеколог Татьяна Илюхина заявила, что если соблюдать несколько простых правил, то можно предотвратить серьезные проблемы со здоровьем во время работы на даче. Советы на эту тему она дала россиянам в своем Telegram -канале.