Эксперты перечислили топ-5 полезных свойств селедки

В этом продукте высокое содержание полиненасыщенных жирных кислот омега-3. Они нормализуют давление, уменьшают уровень «плохого» холестерина, препятствуя развитию атеросклероза.

В Роспотребнадзоре дали пять советов по приготовлению полезных блюд

Специалисты ведомства советуют: стоит запекать продукты вместо жарки на масле. Это не только экономия времени, но и сохранение полезных свойств каждого ингредиента. Вместо тушения лучше готовить на пару.

Пижама или деловой костюм: россияне рассказали, в какой одежде предпочитают работать

Из них 26% считают, что внешний вид стимулирует производительность, 20% называют одежду способом повышения авторитета, 18% наряд повышает настроение, а 17% помогает сосредоточиться.

Россиянам рассказали, во сколько обойдется родителям подготовка ребенка к ЕГЭ

Эксперт подробно рассказывает и о ценнике на подготовку к ЕГЭ в онлайн-школах: — Здесь все зависит от продолжительности подготовки к экзаменам, от выбранного модуля и количества занятий.

Эксперты рассказали, какие продукты нужно есть в марте

Перечень опубликовал портал здоровое-питание.рф. В первую очередь эксперты рекомендуют добавить в рацион разные виды капусты и лука, а также хрен, чеснок, редис, редьку, репу, сельдерей, турнепс, цикорий, пастернак и ранний…

Вредит здоровью и вызывает сонливость: специалист назвал вредные свойства растворимого кофе

Растворимый кофе не рекомендуют людям с гастритом или язвенной болезнью. Также в нем почти нет бодрящего кофеина. Его заменяют теобромин и кофейная кислота. В связке они вызывают сонливость.

Искажение памяти и дублирование информации: психиатр рассказал об особенностях дежавю

Сейчас есть две теории о причинах появления этого симптома. Одна из них — дублирование информации. — Мозг запоминает дважды одно и то же. Первый раз он это до конца не…