Физиолог Крымцева: сон на животе приводит к сдавливанию органов

Сон на животе затрудняет дыхание и приводит к сдавливанию внутренних органов. Об этом сообщила «Известиям» доцент кафедры фундаментальных дисциплин медицинского факультета Государственного университета просвещения, физиолог Татьяна Крымцева.

Вы едите слишком много сахара и вот почему: 5 неочевидных источников

Все мы уже усвоили, что избыток сахара — это вредно, но вот сколько сахара — это слишком много, если не демонизировать его слишком уж сильно?

JN: замена сахара кленовым сиропом снижает риск болезней сердца и сосудов

Ученые из Университета Лаваля (Канада) в составе научного коллектива установили, что замена рафинированного сахара кленовым сиропом снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний и улучшает состояние кишечника.

CNN: размораживание мяса в холодной воде снижает риск пищевого отравления

Для того, чтобы предотвратить рост опасных бактерий во время разморозки, мясо и птицу нужно поместить в герметичный пакет и погрузить в холодную воду.

Эксперт Бахтурина рассказала, как эффективно похудеть к Новому году

Атмосфера приближающегося Нового года уже ощущается в воздухе, и многие начинают задумываться о своём праздничном образе. Какой наряд выбрать? Как выглядеть безупречно на главном событии года?

Нутрициолог Этлис рассказала о пользе и вреде томатного сока

Томатный сок — это напиток, который пользуется большой популярностью во всем мире. Томаты богаты антиоксидантами, витаминами С, А, К, а также фолиевой кислотой, калием и магнием.