Хруст и потрескивание в коленных суставах не являются признаком развития артрита. В научной работе приняли участие 112 молодых пациентов, перенесших операцию на передней крестообразной связке.

Что такое осень? Это скука. Помимо уменьшения количества витамина D, уменьшается и число доступных видов физической активности. Но это не значит, что придется отказаться от «движухи», полезной для организма.

Выяснилось, какую пользу несут свежие сезонные ягоды. Как указала заведующая отделением медицинской профилактики Одинцовской областной больницы, врач-терапевт, диетолог Галина Волкова, они полезнее своих замороженных или привезенных аналогов.

Улучшить продуктивность работы головного мозга способен обычный какао-напиток. Об этом рассказала главный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова. «В его составе содержатся минеральные вещества: фосфор, калий, магний, железо.

Ученые обнаружили, что умеренное потребление алкоголя может иметь положительное влияние на здоровье, в то время как чай и кофе могут повышать риск развития ревматоидного артрита.

Врач-диетолог Юлия Чехонина рассказала, что содержащиеся в моркови каротиноиды выполняют роль антиоксидантов.

В сезон простуд важно правильно подобрать витамины, которые помогут не подцепить заразу или быстро восстановиться после болезни. Рекомендации дала эндокринолог-диетолог, специалист превентивной и антивозрастной медицины Карина Аврамова.

Хурма противопоказана пациентам с нарушениями уровня глюкозы крови. Кроме того, такой продукт с высоким содержанием танинов нельзя есть людям с заболеваниями слизистых, рассказала терапевт Оксана Пивоварова.