Фитнес-тренер посоветовала зарядку для женщин старше 40 лет

Фитнес-тренер Ольга Дерендеева посоветовала зарядку для женщин старше 40 лет. Ее слова приводит aif.ru. «Если женщина никогда не занималась спортом, начинать нужно с простых и коротких зарядок — всего семь-десять…

Выяснилось, какой напиток способен улучшить продуктивность мозга

Улучшить продуктивность работы головного мозга способен обычный какао-напиток. Об этом рассказала главный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова. «В его составе содержатся минеральные вещества: фосфор, калий, магний, железо.

Диетолог назвал худший вариант завтрака

Фрукты считаются полезным продуктов, однако не все из них можно есть на завтрак. Об этом предупреждает британский диетолог Д. Дэрил Джоффр. Эксперт предостерегает от употребления бананов по утрам.

Врач раскрыл два правила защиты от цистита после секса

Цистит встречается у мужчин и женщин, однако только женщины способны заболевать им после интимной близости, рассказал уролог, онколог, старший научный сотрудник ФГБУ «НМИЦ хирургии им. А. В. Вишневского» Минздрава РФ…

Названы опасные компоненты ополаскивателей для рта

Некоторые компоненты в составе ополаскивателей для рта могут нанести вред, рассказал в беседе с «Лентой.ру» доцент кафедры неорганической химии им. А. Н. Реформатского РТУ МИРЭА Андрей Дорохов.

«Пушечное содержание»: Врач назвал самый вредный продукт для сердца

Кардиолог Тамаз Гаглошвили объяснил, почему следует быть аккуратнее с консервированными продуктами, даже если они домашнего приготовления.

Озвучена опасность чая и кофе

Ученые обнаружили, что умеренное потребление алкоголя может иметь положительное влияние на здоровье, в то время как чай и кофе могут повышать риск развития ревматоидного артрита.