Врач-диетолог Юлия Чехонина рассказала, что содержащиеся в моркови каротиноиды выполняют роль антиоксидантов.

В этом продукте высокое содержание полиненасыщенных жирных кислот омега-3. Они нормализуют давление, уменьшают уровень «плохого» холестерина, препятствуя развитию атеросклероза.

Мёд очень полезный продукт, но что же касается его сочетания с чаем: напиток с этим ингредиентом полезнее, чем с сахаром?

Специалист в области гастроэнтерологии Дмитрий Федулов из медицинского центра «Парацельс» предупредил о необходимости корректировки вечернего рациона для предотвращения проблем с пищеварением и общего дискомфорта. В беседе с «Газетой.

Зима вступила в права, и пензенцам стоит позаботиться о своем иммунитете. Чтобы не заболеть, важно правильно питаться. Как это делать, рассказали эксперты Роскачества.

Диетолог Джутова: виноград «шайн мускат» противопоказан аллергикам и язвенникам. Очередная гастрономическая бомба в TikTok — «корейский виноград». Так называют виноград сорта «шайн мускат».

Очередная гастрономическая бомба в TikTok — «корейский виноград». Так называют виноград сорта «шайн мускат». Вывели его почти 40 лет назад, но блогеры открыли его для себя только сейчас.

Фитнес-тренер Михаил Прыгунов дал советы новичкам, которые помогут научиться подтягиваниям. Его слова приводит «Вокруг света». Специалист отметил, что важно правильно расположить перекладину, чтобы выполнять упражнение верно.

Врач-терапевт медицинской компании «СберЗдоровье» Анастасия Агаева рассказала в беседе с RT, кто больше всего подвержен ВИЧ-инфицированию, какими симптомами может сопровождаться эта инфекция и что нужно делать в целях профилактики.

В последние годы среди молодого поколения стало популярно менять свой образ жизни и осознанно выбирать «аскезу».