Половое воздержание: как на самом деле оно влияет на мужчин

Нас нередко пугают вредом полового воздержания. Особенно, если верить сторонникам этой точки зрения, вредно воздерживаться от секса мужчинам. Это якобы чревато проблемами со здоровьем, импотенцией и даже нервно-психическими расстройствами.

5 способов бороться с апатией из-за темноты по утрам и вечерам

В какой-то момент вы понимаете, что буквально не видите белого света: на работу приходится добираться по темноте, а когда рабочий день окончен, подходит к концу и короткий световой день.

«Никаких звонков»: «СберМаркетинг» выпустил медитации для сотрудников рекламной индустрии

В разгар четвёртого квартала команда «СберМаркетинга» решила поддержать коллег и записала шесть расслабляющих медитаций для сотрудников рекламных агентств и в целом для всех, кто работает в индустрии маркетинга.

Эксперт Минздрава Гамбарян: в РФ нужно запретить продажу сигарет и вейпов

Запрет на курение сигарет и вейпов на улице не решит проблему никотиновой зависимости населения — нужны более радикальные меры, считает пульмонолог, доктор медицинских наук, руководитель Центра профилактики и контроля потребления…

Чёрный список: топ-5 вредных продуктов питания

Нутрициолог назвала продукты, о которых лучше забыть прямо сейчас. Почему нам сложно отказаться от вредных продуктов, которые мы так любим, и есть ли более здоровая альтернатива?

Сомнолог Кудинов: техники быстрого засыпания приводят к бессоннице

Разные методики и техники быстрого засыпания приносят больше вреда, чем пользы, так как требуют от человека активной мозговой деятельности.

Врач назвал продукт, который избавляет от усталости зимой

Имбирь помогает в борьбе с зимней усталостью, рассказал РИАМО врач-гастроэнтеролог Владимир Неронов. По его словам, этот продукт улучшает кровообращение и снимает воспаление, что особенно важно в зимний период.

Врач Асланов: здоровый образ жизни поможет замедлить развитие остеохондроза

Заведующий отделением хирургии позвоночника главного госпиталя Бурденко Рамис Асланов рассказал, что здоровый образ жизни и правильное питание помогут предотвратить развитие остеохондроза.

Нерегулярный режим сна назвали лишним поводом проверить сердце

Новое исследование показывает, что нерегулярный график сна может повышать риск сердечных заболеваний. Проанализированы были данные более 70 000 участников Биобанка Великобритании.