Назван идеальный рабочий график, способный продлить жизнь

Люди, работающие в свободном графике, живут дольше, рассказал NEWS.ru геронтолог и кардиолог Юрий Конев. Врач уточнил, что многие привыкли выстраивать расписание на день или даже на неделю вперед.

Названы лучшие напитки без сахара для улучшения уровня глюкозы в крови

Многие напитки содержат скрытые добавленные сахара, а это важно для людей с диабетом. Вот что, по мнению диетологов, поможет в этом случае. Газированная вода.

Может попасть в Россию: британские ученые нашли новый вирус-мутант

В Великобритании был обнаружен неизвестный ранее вирус, который может попасть на территорию РФ. Ученые из Великобритании обнаружили на территории страны новый вирус. Он получил название Ib Mpox1.

Перечислены самые полезные для здоровья зимние овощи

Если вы хотите питаться этой зимой сезонными вкусными овощами, то вот на какие продукты стоит обращать внимание в магазинах. Кале. Часто её вкус только улучшается после морозных дней.

Pronews.gr: бутерброд с колбасой на завтрак может привести к раку

Завтрак в виде бутерброда с колбасой может стать причиной развития онкологических заболеваний. Об этом пишет Pronews.gr со ссылкой на исследование клиники Кливленда в Огайо.

Раскрыт лучший вечерний перекус при высоком давлении

Диетологи рекомендуют людям с повышенным кровяным давлением пить по вечерам кефир. Всё потому, что в нём содержатся пробиотики, магний и калий. Они снижают давление и улучшают общее состояние здоровья.

Диетолог Соломатина: пожилым можно есть холодец раз в одну-две недели

Пожилым без серьезных проблем со здоровьем можно съесть небольшой кусочек холодца раз в одну-две недели. Об этом Москве 24 рассказала врач-диетолог Елена Соломатина.

Россиян предупредили о вреде сна на животе

Специалисты считают особенно полезным для человека сон на левом боку, рассказала физиолог Татьяна Крымцева. О вреде сна на спине и животе она побеседовала с «Известиями».

Эксперты по питанию рассказали, от какой привычки нужно избавиться для улучшения обмена веществ

Метаболизм влияет на колебания веса, дыхание, переваривание пищи, перекачивание крови и другие процессы в организме. И лучшее, от чего вы можете отказаться для улучшения обмена веществ, — это недоедание.