Простые правила позволят защититься от клещей и избежать заражения инфекционными заболеваниями, заявила гинеколог Татьяна Илюхина. Их она перечислила россиянам в своем Telegram-канале.
Гастроэнтеролог Сергей Вялов заявил, что любой суп можно сделать полезнее, если соблюдать при его приготовлении четыре правила. Их он назвал россиянам в своем Telegram -канале. Во-первых, Вялов призвал при приготовлении супа использовать как можно больше овощей. Во-вторых, рис и картофель он призвал заменить на бобовые.
Представление о том, что потеря памяти и угасание мыслительных способностей — это фатальный спутник преклонных лет, постепенно уступает место куда более сложной и обнадеживающей картине.
фото: magnific.com/ninjason1 Яркий корнеплод редис не отличается обилием витаминов, как другие популярные овощи, но от этого не становится менее полезным. У него есть свои плюсы, сообщает петербургское управление Роспотребнадзора.